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Patate “I Balin Dal Re”
Scopri le nostre patate fresche, disponibili per l’acquisto online sul nostro negozio. Coltivate con tecniche rispettose dell’ambiente e senza l’uso di pesticidi chimici, queste patate offrono un gusto autentico e una ricchezza di nutrienti essenziali. Perfette per un’ampia varietà di ricette, le nostre patate a pasta gialla sono l’ingrediente versatile che non deve mai mancare nella tua cucina.
Valori Nutrizionali
| Per 100 g | % in una dieta di 2000 kcal | |
|---|---|---|
| Calorie | 80 | 4% |
| Carboidrati | 15,90 g (79%) | 5.3% |
| Lipidi | 0,10 g (11%) | 0.14% |
| Proteine | 1,89 g (10%) | 3.78% |
| Fibre | 2,5 g | 10% |
| Vitamina C | 11,4 mg | 19% |
| Niacina | 1,149 mg | 7.18% |
| Acido Pantotenico | 0,279 mg | 5.58% |
| Piridossina | 0,239 mg | 14.05% |
| Tiamina | 0,081 mg | 6.75% |
| Riboflavina | 0,038 mg | 2.92% |
| Vitamina A | 7 UI | 0.78% |
| Folati | 18 µg | 4.5% |
| Vitamina K | 2,9 µg | 2.42% |
| Potassio | 455 mg | 9.68% |
| Fosforo | 61 mg | 4.88% |
| Magnesio | 22 mg | 5.24% |
| Calcio | 10 mg | 1% |
| Sodio | 6 mg | 0.26% |
| Ferro | 0,73 mg | 4.06% |
| Zinco | 0,33 mg | 3% |
| Manganese | 0,141 mg | 6.13% |
Le patate sono una fonte di carotenoidi e di quercetina.
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